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Rigenerazione muscolare, una nuova molecola potrebbe cambiare le cure contro la sarcopenia
Con l’avanzare dell’età, il nostro organismo perde gradualmente la capacità di riparare in modo efficiente i tessuti muscolari.…
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Amicizia uomo-donna: perché a volte interpretiamo male i segnali?
Ti è mai capitato di scoprire, dopo mesi o anni di amicizia, che tu e l’altra persona stavate…
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Ormesi: perché piccoli stress possono fare bene all’organismo
Non tutto lo stress è dannoso Quando sentiamo la parola stress, pensiamo quasi automaticamente a qualcosa di negativo:…
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Dieta: l’alimentazione per salvare i muscoli e non il grasso
Con l’età diventa più difficile controllare il grasso corporeo in eccesso senza al tempo stesso perdere massa muscolare,…
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Ascoltare davvero è più difficile di quanto sembri: perché cambia le relazioni
È una sensazione che molti conoscono. Si finisce una conversazione e, pur avendo parlato a lungo, resta l’impressione…
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Provare cibi nuovi ti rende più attraente? Cosa dice la psicologia
Quando conosciamo una persona per la prima volta, il nostro cervello raccoglie continuamente piccoli indizi per costruirne un’immagine.…
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Bevi tanta acqua ma vai sempre in bagno? Ecco come idratarsi nel modo corretto
Durante i mesi estivi o durante le intense ondate di calore, la prima raccomandazione medica e nutrizionale è…
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Acne in estate: perché il sole non la cura e può peggiorarla
Per molte persone l’estate è sinonimo di pelle più bella. Dopo qualche giorno di mare, l’incarnato appare più…
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Tanmaxxing: il trend dell’abbronzatura estrema preoccupa i dermatologi
Ogni estate nasce una nuova tendenza sui social network. Quest’anno, tra video virali e consigli di bellezza, si…
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Le amicizie in cui puoi essere davvero te stessa fanno bene alla mente
Esistono persone con cui scegliamo con cura le parole, controlliamo le reazioni e ci chiediamo continuamente come verremo…