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Una scelta sana? Esaminiamo la dieta “Un Pasto al Giorno”
Negli ultimi anni, le celebrità e i media hanno promosso molte tendenze dietetiche, tra cui la dieta “Un…
Diete e alimentazione
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Yogurt: cosa succede al nostro corpo se lo mangiamo ogni giorno?
Il consumo quotidiano di yogurt ha guadagnato popolarità negli ultimi anni, grazie alle sue molteplici proprietà benefiche per…
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Cahokia: alla scoperta del riso OGM-Free più proteico del mondo
Nel cuore della regione agricola di Cahokia, situata nell’Illinois meridionale, si sta compiendo una rivoluzione nel mondo del…
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Il ruolo della frutta nella dieta: benefici e possibili rischi
La frutta è da sempre considerata una componente essenziale di una dieta sana ed equilibrata. Ricca di vitamine,…
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Dieta Mima Digiuno: una strada verso la longevità
La ricerca sulle strategie per vivere una vita più lunga e sana è stata oggetto di grande interesse…
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Crisi alimentare: come i cambiamenti climatici minacciano il nostro futuro
I cambiamenti climatici sono diventati uno dei problemi più urgenti che l’umanità deve affrontare nel ventunesimo secolo. Mentre…
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Diabete: i nottambuli sono più predisposti
Secondo un nuovo studio uno stile di vita “nottambulo” potrebbe aumentare il rischio di diabete. I ricercatori hanno…
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Dimagrire senza dieta è possibile secondo alcune regole
Dimagrire senza seguire una dieta restrittiva è un obiettivo ambizioso, ma possibile. È stato sviluppato un approccio che…
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Dieta Raw Food benefici e considerazioni di questo piano in tendenza
La dieta Raw Food, o dieta crudista, è diventata uno dei principali argomenti nel mondo del fitness e…
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Fibre: tutto quello che c’è da sapere su questi importanti nutrienti
Le fibre svolgono un ruolo cruciale nella gestione della fame e nella stabilizzazione dei livelli di zucchero nel…