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Camminata giapponese: cos’è e perché può migliorare la salute in soli 30 minuti
Arriva dal Giappone una pratica semplice ma efficace che sta conquistando i social e attirando l’attenzione della comunità…
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La carqueja accelera la guarigione delle ferite diabetiche e allevia il dolore
La carqueja, pianta comune nelle foreste portoghesi, si sta rivelando un alleato naturale nella cura delle ferite, soprattutto…
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Dubai prima città certificata autism-friendly nell’emisfero orientale, ma resta indietro sulla sostenibilità ambientale
Dubai è ufficialmente diventata la prima città dell’emisfero orientale a ottenere la certificazione internazionale “autism-friendly”, rilasciata da organizzazioni…
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Non buttare via la frutta in estate: 5 idee per riutilizzarla con gusto
L’estate è la stagione della frutta per eccellenza, ma anche del caldo che ne accelera il deterioramento. Il…
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Parkinson: ora la diagnosi precoce passa da un esame oculistico
Diagnosticare il morbo di Parkinson prima che compaiano i sintomi: un obiettivo da anni inseguito dalla ricerca scientifica,…
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Metformina e longevità: il farmaco per il diabete che allunga la vita
Nata per tenere sotto controllo la glicemia, oggi la metformina potrebbe candidarsi a un ruolo ben più ambizioso:…
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La noia fa bene: come accettarla aiuta la mente a rigenerarsi
In un mondo in cui la produttività è diventata una religione e ogni secondo inattivo sembra tempo sprecato,…
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Il potere del silenzio: come 2 ore al giorno possono rigenerare il cervello
In un mondo dominato da rumori costanti, notifiche incessanti e sovraccarico sensoriale, il silenzio sta emergendo come una…
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Dieta Mediterranea: Nuova Piramide Alimentare con Più Vegetali e Meno Carne
La Dieta Mediterranea si rinnova, rimanendo fedele ai suoi principi fondamentali ma adattandosi ai tempi moderni. Gli esperti…
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Cosa succede nel cervello quando abbiamo una parola sulla punta della lingua?
Chiunque ha sperimentato almeno una volta quella sensazione frustrante: sai che conosci una parola, magari il nome di…