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Cardio o pesi prima? La scienza ha finalmente una risposta
Se ti alleni regolarmente, probabilmente ti sei già fatto questa domanda: meglio iniziare con il cardio o con…
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La regola invisibile che organizza tutta la vita sulla Terra
Nonostante la complessità della natura, tutta la vita sulla Terra sembra organizzarsi seguendo un’unica regola, sorprendentemente semplice: la…
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4 Consigli di guida indispensabili per i cittadini italiani
Guidare in Italia può essere un’esperienza appagante e memorabile; presenta anche una serie di sfide. Che sia la…
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I quattro tipi di immaginazione che modellano la nostra realtà
Sognare a occhi aperti non è solo una divagazione mentale: è parte integrante del nostro funzionamento psicologico. Trascorriamo…
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MantrACT 2025: A Martina Franca tre giorni di innovazione, creatività e artigianato digitale
Martina Franca diventa laboratorio di futuro. Dal 13 al 15 giugno 2025 la città pugliese ospita MantrACT, un…
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Metabolismo dopo i 30 anni: non rallenta davvero come pensi
Con l’arrivo dell’estate e dei corpi più in vista, aumenta la pressione estetica. Ma la salute e il…
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Qui e Ora Milano: il centro benessere dove bellezza fa rima con equilibrio
Nel cuore pulsante di Milano esiste un luogo dove il tempo si ferma, gli specchi scompaiono e la…
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Hevin, la molecola che potrebbe invertire il declino cognitivo nell’Alzheimer
Una nuova scoperta potrebbe aprire la strada a trattamenti innovativi contro l’Alzheimer. Si tratta di hevin, una molecola…
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Un mozzicone di sigaretta inquina 500 litri d’acqua: l’impatto nascosto del gesto più comune
Ogni anno miliardi di mozziconi di sigaretta vengono gettati a terra, nei tombini o direttamente nei corsi d’acqua.…
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I batteri della pelle funzionano come protezione solare naturale: lo rivela una nuova ricerca
La pelle umana è molto più di un semplice rivestimento: è un ecosistema complesso abitato da milioni di…