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Il mito dell’acqua di lattuga come rimedio per il sonno: realtà o illusione?
Quando si parla di insonnia e dei disturbi del sonno, spesso si cercano rimedi naturali per aiutare a…
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Indi Gregory: cos’è la malattia mitocondriale rarissima di cui è affetta?
Le malattie mitocondriali sono un gruppo di disturbi genetici che colpiscono le mitocondri, le strutture cellulari responsabili della…
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Sindrome di Stevens Johnson: cos’è e quali sono i pericoli per noi?
La Sindrome di Stevens-Johnson è una rara ma grave condizione dermatologica che colpisce principalmente la pelle e le…
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Le 8 abitudini per una buona salute cardiaca e una vita più lunga
Secondo l’American Heart Association (AHA), potrebbe essere utile apportare alcuni cambiamenti specifici allo stile di vita per rallentare…
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Stress Cronico e Depressione: il legame con il rischio di Alzheimer
Lo stress cronico e la depressione sono condizioni pervasive nella società moderna, con impatti significativi sulla salute mentale…
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Dibattito sulla cena: saltarla fa dimagrire?
Il dibattito sull’effetto della cena sulla perdita di peso è sempre stato al centro delle discussioni nel mondo…
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Igiene orale: perché non lavarsi i denti subito dopo la colazione
Lavarsi i denti è una pratica igienica fondamentale per mantenere una bocca sana e prevenire problemi come la…
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Scopri il Pak Choi: il segreto di una verdura versatile e salutare
Il pak choi, noto anche come cavolo cinese, è un ortaggio che merita di essere scoperto e sfruttato…
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Felicità e benessere in età adulta
La felicità è un concetto complesso che ha affascinato filosofi e scienziati per secoli. Non esiste una definizione…
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Mangiare carne rossa può aumentare il rischio di diabete di tipo 2
Nuovi risultati di uno studio condotto presso l’Università di Harvard negli Stati Uniti pongono l’attenzione su una possibile…