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Mindful Eating: il metodo in 5 passi che rivoluziona il rapporto con il cibo
Viviamo in un’epoca in cui il cibo è ovunque: pubblicità, social, emozioni e stress guidano spesso le nostre…
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Al Gemelli nasce PROGRESS-HIV: il futuro delle cure e della prevenzione
Un nuovo modello di cura per l’HIV: nasce PROGRESS-HIV Al Policlinico Universitario A. Gemelli IRCCS di Roma è…
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Visitare una galleria d’arte fa bene al cuore e alla mente
L’arte come medicina per il corpo e per l’anima Visitare una galleria d’arte potrebbe letteralmente salvarti la vita.…
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Mosche volanti negli occhi: cosa sono e quando preoccuparsi
Ti sarà capitato di fissare il cielo limpido o una parete bianca e notare piccole forme trasparenti che…
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Caffè verde: un alleato naturale per dimagrire e migliorare il colesterolo
Il caffè verde è semplicemente il chicco di caffè non tostato, che mantiene il suo colore originario e…
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Pressione alta? Ecco come la musica può aiutare a ridurla in modo naturale
La musica è molto più di un semplice intrattenimento: è una forma di terapia capace di influenzare profondamente…
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Food coma: cos’è, perché succede e come evitarlo dopo un pasto abbondante
Dopo un pranzo o una cena particolarmente ricchi, capita a molti di sentirsi improvvisamente stanchi, svogliati o con…
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Alzheimer: un possibile aiuto potrebbe arrivare dai cammelli
Quando si parla del morbo di Alzheimer, non si può fare altro che guardare ovunque per trovare una…
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Perché sempre più millennial si ammalano di cancro: lo stile di vita che ci espone
Tra stress cronico, cattive abitudini alimentari e sonno irregolare, i millennial mostrano tassi crescenti di tumori a esordio…
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Ingeriamo oltre 45.000 microplastiche l’anno: l’integratore italiano che promette di aiutarci a eliminarle
Le microplastiche sono minuscoli frammenti di plastica che ormai si trovano ovunque: nell’acqua che beviamo, nel cibo che…