Riso integrale effetti collaterali

Riso integrale: quali sono gli effetti collaterali segreti di questo alimento?

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Non è possibile parlare di riso integrale senza associarlo a quello bianco. La principale differenza tra i due sta nel fatto che quello bianco...
cioccolato condizioni limitanti

Cioccolato: mangiarlo può aumentare il rischio di 4 gravi condizioni limitanti

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Il cioccolato può essere un'ottima tentazione, ma non sempre ha effetti benefici per il nostro corpo. Contiene molti zuccheri e grassi saturi che possono...
kombucha effetto collaterale

Kombucha: un effetto collaterale evidente se abusiamo troppo di questa bevanda

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Alla moda e consigliato da molte celebrities e influencer, il kombucha è definito come una bevanda per supportare la nostra salute generale. Anche se...
anguria effetti collaterali

Anguria: il frutto dell’estate ha un effetto collaterale che tutti dovrebbero conoscere

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Quando pensiamo a dei super frutti molto spesso pensiamo ai mirtilli, in quanto spesso pubblicizzati per i molteplici benefici. Non pensiamo mai al frutto...
Sindrome ovaio policistico cibi

Sindrome dell’ovaio policistico: ecco i 6 cibi da evitare se soffriamo di questa malattia

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La sindrome dell'ovaio policistico, o più comunemente conosciuta come policistosi ovarica, è una condizione clinica molto comune con una prevalenza del 5-10% in donne...
mandorle effetti

Mandorle: scopriamo gli effetti segreti di questo piccolo spuntino

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Sapere cosa prendere come spuntino durante il giorno è davvero complicato, in quanto esistono numerosi alimenti su cui fare affidamento. Un alimento davvero ottimo...
soda effetti collaterali

Soda: quali sono gli effetti collaterali segreti quando la beviamo?

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Sappiamo con certezza che bere soda in modo regolare potrebbe non essere la scelta giusta per quanto riguarda la nostra salute. Essendo piene di...
Kelp alga

Kelp: scopriamo tutto quello che c’è da sapere su questa alga bruna

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Kelp è una specie di alga bruna che popola le foreste oceaniche di tutto il mondo. Avendo bisogno della luce per fotosintetizzarsi di solito...
pollo effetti collaterali

Alimentazione: il pollo può portare ad alcuni effetti collaterali imprevisti

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Il pollo è una delle proteine più versatili di alta qualità ed è per questo che viene spesso integrato in quasi se non a...
diabete glicemia

Diabete di tipo 2: il momento in cui mangiamo può influenzare la glicemia

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Secondo una nuova ricerca, ad influenzare il controllo della glicemia non è solo ciò che mangiamo, ma anche i momenti in cui mangiamo possono...

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