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Mente: l’intricato legame tra percezione del tempo e guarigione delle ferite
La relazione tra mente e materia ha da sempre affascinato gli studiosi, portando a scoperte sorprendenti su come…
Annalisa Tellini
Musicista affermata e appassionata di scrittura Annalisa nasce a Colleferro. Tuttofare non si tira indietro dalle sfide e si cimenta in qualsiasi cosa. Corista, wedding planner, scrittrice e disegnatrice sono solo alcune delle attività. Dopo un inizio su una rivista online di gossip Annalisa diventa anche giornalista e intraprende la carriera affidandosi alla testata Infinity per cui attualmente scrive
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L’alimentazione e l’allenamento: il binomio vincente per il successo fisico
L’allenamento fisico è fondamentale per mantenere un corpo sano e in forma, ma spesso sottovalutiamo l’importanza dell’alimentazione in…
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Dieta vegana: un approccio naturale per ridurre le vampate di calore
Le vampate di calore, un sintomo comune durante la menopausa, possono essere un’esperienza sfidante per molte donne. Mentre…
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Dieta che riduce il colesterolo del 30%: nuova frontiera per la salute cardiovascolare
Negli ultimi anni, una nuova dieta ha guadagnato notevole popolarità per la sua promessa di ridurre il colesterolo fino…
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Il dolce incanto del dessert: un viaggio tra piaceri culminanti
Il dessert è una delizia senza tempo, una tappa culinaria che completa e conclude ogni pasto con una…
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Gli effetti del consumo quotidiano di burro sul nostro corpo
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Cervello: quando decide si mangiare con la pancia o con gli occhi
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Mindful running: cos’è e quali sono i benefici per il nostro organismo?
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Demenza giovanile: scoprire i rischi nascosti e come affrontarla
La demenza ad esordio giovanile è una forma meno comune ma altrettanto devastante della malattia. Mentre la demenza…
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Gestire l’angoscia in modo sano: strategie per una vita equilibrata
L’angoscia è una parte inevitabile della vita, ma la chiave per un benessere duraturo è imparare a gestirla…