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Digiuno intermittente: le 5 categorie di persone che dovrebbero evitarlo
Negli ultimi anni, il digiuno intermittente (intermittent fasting) ha conquistato una popolarità travolgente all’interno delle comunità dedicate al…
Scienza
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Cosa succede al corpo quando smetti di mangiare zucchero
Nel panorama alimentare contemporaneo, il saccarosio e gli sciroppi di glucosio industriali rappresentano una presenza pervasiva, un carburante…
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Caffeina: gli effetti sul sangue e sul grasso corporeo
Il caffè per molti è necessario per iniziare la giornata e tutto grazie alla caffeina. Ma questa sostanza…
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Ringiovanimento cellulare: prima terapia ad alto rischio sull’uomo
Il sogno millenario di arrestare e invertire il logoramento biologico impresso dal tempo ha ufficialmente varcato la soglia…
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Cervello sotto anestesia: una parte continua ad ascoltare
L’anestesia totale rappresenta uno dei traguardi più straordinari e rivoluzionari della medicina moderna, un limbo farmacologico controllato che…
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Dormire poco danneggia il cervello? Cosa accade alle sinapsi durante le notti in bianco
Per molti anni il sonno è stato considerato una semplice pausa dalle attività quotidiane. Oggi le neuroscienze raccontano…
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Sogni vividi e stanchezza al mattino: la vera causa scientifica
A chiunque è capitato, almeno una volta, di svegliarsi al mattino con la sensazione di aver corso una…
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Rimedi postumi sbornia: il gesto semplice funziona davvero?
Chiunque abbia esagerato con i brindisi durante una serata festiva conosce fin troppo bene il risveglio traumatico del…
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Perché oggi abbiamo bisogno dell’apparecchio e i nostri antenati no
La domanda sembra semplice, ma la risposta intreccia evoluzione, alimentazione, anatomia e storia della medicina. Per molto tempo…
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Dieta chetogenica e anoressia: tra promesse scientifiche e cautela clinica
Negli ultimi anni, la dieta chetogenica è uscita dai confini della nutrizione tradizionale per diventare oggetto di interesse…