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La pandemia da Covid-19 sta influendo anche sui sogni e le donne tendono ad essere più colpite degli uomini. Lo suggerisce una nuova ricerca dei ricercatori della Harvard Medical University negli Stati Uniti. “Ho studiato altri sogni in tempi di crisi: gli americani dopo l’11 settembre, i kuwaitiani dopo l’occupazione irachena e i sogni degli occupanti di un campo di prigionieri di guerra nazista“, ha spiegato Deirdre Barrett, assistente professore all’Harvard Medical Scuola.

“Quindi, non appena è iniziata la pandemia, ero interessata a studiare come i sogni in questo periodo sarebbero stati simili ad altre crisi e ad altri elementi distintivi, anche propri che potrebbero avere e sviluppare”, ha continuato.

 

Lo studio

Per raggiungere possibili punti di contatto o divergenza, lo specialista ha condotto un’indagine online tra il 23 marzo e il 15 luglio, chiedendo ai volontari di descrivere i loro sogni durante la pandemia. In totale, ha raccolto più di 9.000 esperienze, che vanno dai sogni ordinari (“Ho guardato la mia pancia e ho visto strisce blu. Era un anticorpo gigante”).

I sogni nel periodo della pandemia sono stati analizzati secondo diverse categorie – emozioni positive, emozioni negative, rabbia, ansia, tristezza, legate al corpo, salute o morte – e poi confrontati con i sogni raccolti prima della pandemia.

Barrett ha rilevato schemi nei sogni analizzati, trovando grandi differenze tra i sogni pre e post-pandemici. “Ci sono metafore molto diverse per il Covid-19 (…). Sogni di attacchi di insetti e mostri invisibili. Ciò riflette che questa crisi è meno visibile o concreta di altre che dobbiamo affrontare”, ha scritto nel suo nuovo libro Pandemic Dreams.

 

Le donne più colpite

Lo stress associato alla pandemia Covid-19 ha generato, come previsto, più emozioni negative associate ai sogni durante questo periodo di crisi, sia per gli uomini che per le donne. Tuttavia, la differenza tra i sogni pre e post-pandemici era più pronunciata tra le volontarie.

Oltre a provare sentimenti meno positivi, le donne hanno anche provato molta più ansia, tristezza, rabbia e sogni legati alla salute e alla morte, rispetto al periodo pre-pandemico.

La pandemia sembra aver colpito meno i sogni degli uomini, sebbene mostrino anche livelli leggermente più alti di ansia, emozioni negative e sogni che comportano più morti rispetto ai loro sogni pre-pandemici.

Barrett riconosce che ci sono dei limiti al suo studio, che si concentra sulle differenze di genere e non include un’analisi dei dati internazionali per paese o per periodo di tempo. Tuttavia, intende continuare a studiare questo argomento. “Negli ultimi tre mesi, i sogni sono passati da rappresentazioni spaventose della nuova e misteriosa minaccia all’impazienza con le restrizioni, e il più pauroso, mentre il mondo ricomincia a riaprirsi“, ha scritto l’esperta nel suo libro, pubblicato a giugno.

E i sogni hanno appena iniziato a considerare il quadro generale: come può cambiare la società“, ha scritto nella stessa pubblicazione.

I risultati dell’indagine sono stati recentemente pubblicati sulla rivista Dreaming.

Photo by Bruce Christianson on Unsplash