Senza dubbio, alcuni anni fa Facebook era il social network più utilizzato al mondo. Ha permesso di tenere in collegamento famiglie e amici in tutti gli angoli del pianeta, creando comunità di persone con interessi comuni e gusti simili. Ora, con l’ascesa di altre piattaforme visive come Instagram o TikTok, Facebook è passato leggermente in secondo piano. Tuttavia, ciò non implica che la sua crescita si sia fermata.
Come sappiamo, Facebook ha gradualmente creato un impero e talvolta potrebbe sembrare impossibile vivere al di fuori di esso. Per determinare fino a che punto sia vera questa affermazione, i ricercatori e gli economisti che hanno recentemente pubblicato il loro studio sulla rivista American Economic Review si sono messi al lavoro.
Questo è ciò che accade quando smetti di usare Facebook
In questa occasione, l’esperimento ha impedito ai partecipanti di utilizzare la piattaforma principale, ovvero Facebook. Gli oltre 2.000 volontari sono stati divisi in due gruppi, uno per il trattamento e uno per il controllo. La privazione dell’uso dell’account è durata un mese e, solo in quel breve periodo di 30 giorni, le differenze hanno cominciato a essere notate.
Uno dei primi dettagli che la ricerca ha rivelato è che le persone che avevano smesso di usare Facebook hanno dedicato almeno un’ora della loro giornata a svolgere altre attività. Inoltre, è stato notato che sono stati usati i minuti extra per fare commissioni o semplicemente per socializzare di persona con la famiglia e gli amici.
Perché i social network rendono più difficili le rotture?
Durante il periodo dell’esperimento, i ricercatori hanno anche notato che coloro che si allontanavano da Facebook avevano una visione più positiva di sé stessi e dell’ambiente, nonché meno sentimenti o pensieri che indicavano depressione o ansia. Un dettaglio che, secondo la ricerca, ha dato i suoi frutti simili a quelli dati per andare in terapia (con un intervallo di prossimità del 25% -40%).
D’altra parte, gli utenti isolati sapevano meno delle notizie del mondo, poiché investivano il 15% in meno del loro tempo nel conoscerle. Inoltre, la visione politica era meno polarizzata, perchè non esposta a così tanti annunci politici. Tuttavia, in questo caso, le prospettive negative su un partito o un candidato non sono cambiate dopo l’esperimento.
Un aspetto che è cambiato in modo esponenziale è stato il desiderio di questi partecipanti di riutilizzare il social network. La maggior parte di questi ha dichiarato di aver pianificato di utilizzare meno il social network in futuro (e fino al 5% ha dichiarato di non voler nemmeno riattivare i propri account).
La sindrome FOMO era presente, ma non come previsto
Alla fine dell’esperimento, ai partecipanti è stata posta un’altra domanda, oltre al voler sapere se avevano goduto dell’esperienza, è stato chiesto loro se pensavano che anche la loro famiglia e i loro amici potessero farlo.
In questi casi, nonostante l’80% dei partecipanti ha commentato che gli piaceva la separazione dai social network, pochissimi di loro pensavano che i loro parenti potessero godere della nuova esperienza. Ciò ha portato alla sindrome nota come FOMO (Paura di perdere qualcosa). Si prevedeva che sarebbe stato presente nei partecipanti allo studio. Tuttavia, alla fine era chiaro che questo fenomeno risiede più nell’immaginario delle persone, nella sfera delle possibilità, che nella realtà in cui, coloro che si sottomettono all’esperienza, ne godono sinceramente senza la sensazione di stare trascurando qualcosa di più grande.
