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Scoperta la “ricetta segreta” per creare nuovi gusti di cioccolato
Che si tratti di cioccolato fondente, al latte o aromatizzato, il sapore di una tavoletta dipende da un…
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Perdere peso grazie a un singolo amminoacido
Si potrebbe dire che siamo nell’era d’oro per quanto riguarda il perdere peso. Basta guardare anche solo ai…
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9 consigli della DGS per mangiare sano e risparmiare sulla spesa
Mangiare bene senza spendere troppo è possibile. Lo dimostra la Direzione Generale della Salute (DGS) con il…
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Otherverts: scoperto un nuovo tipo di personalità indipendente
Per decenni la psicologia ha descritto le persone attraverso due grandi etichette: introversi ed estroversi. Ma la realtà,…
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Gaslighting: la manipolazione silenziosa che mina autostima e relazioni
La manipolazione che non fa rumore Non sempre la manipolazione si manifesta con urla, ricatti o minacce evidenti.…
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Un lievito naturale per sostituire l’olio di palma: la svolta green
L’olio di palma è tra gli ingredienti più diffusi al mondo: biscotti, creme spalmabili, cosmetici, detersivi. Si stima…
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Sensibilità e salute mentale: lo studio che collega empatia, ansia e depressione
Essere persone sensibili è spesso considerato un tratto caratteriale, un dono che permette di percepire meglio le emozioni…
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Un pacemaker cerebrale contro la depressione: il caso che apre nuove speranze nella cura
La depressione maggiore è una delle malattie più diffuse e invalidanti al mondo, colpendo milioni di persone e…
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Cosa insegna il “terapeuta dei ricchi” sulla felicità e il denaro
Da New York, lo psicoterapeuta Clay Cockrell ha osservato da vicino un mondo che affascina e divide: quello…
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Lavanda sul cuscino: il segreto naturale che calma ansia e insonnia
Tre gocce di olio di lavanda sul cuscino. Un rito semplice, quasi dimenticato, che per generazioni ha accompagnato…