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Il sonno aiuta il cervello a “svuotarsi” dei ricordi inutili e rafforza la memoria

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Gli scienziati hanno scoperto che il sonno ci permette di dimenticare le cose e aggiornare i nostri ricordi. Il risultato è stato raggiunto grazie...
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Come sapere se tuo figlio è dipendente dalla tecnologia?

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Quanto tempo passa tuo figlio davanti al display di uno smartphone, tablet o videogioco? E' proprio questo a determinare quanto è dipendente dalla tecnologia? Il...
Instagram può causare depressione: il culto della bellezza porta a sentimenti di infelicità

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Se i social network sono il regno dell'esibizionismo, Instagram è probabilmente la massima espressione di questa deriva. Molte persone usano la piattaforma per pubblicare le loro...
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Legame tra radiazioni smartphone e cancro: è quasi irrilevante

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Dopo oltre 10 anni di ricerca, il National Toxicology Program (NTP) del governo statunitense ha pubblicato il suo rapporto finale sugli effetti delle radiazioni...
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Questi sono i posti più sporchi su un aereo che tocchiamo costantemente

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Lo staff del programma Marketplace del canale CBC ha prelevato più di 100 campioni su 18 aerei di tre compagnie aeree canadesi - Air Canada,...
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Perché avere animali domestici benefici per la società?

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Per molte persone, gli animali domestici sono diventati così importanti da essere considerati come un altro membro della famiglia. A questo proposito, molte indagini hanno...
cervello obesità

L’obesità influisce sulla memoria e sull’apprendimento: come evitare questo effetto dannoso

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L'obesità può aumentare la permeabilità della barriera emato-encefalica che separa il sangue dal liquido cerebrospinale, influenzando le capacità cognitive. Tuttavia, il processo può essere invertito con la...
pesce

Perchè fa bene alla salute mangiare spesso il pesce

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Il pesce è un buon cibo che, una volta consumato, offre molti benefici al corpo umano. Il consumo di questo alimento marino ci offre proteine,...
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Mangiare sano ogni giorno: 5 chiavi da seguire a casa

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Per godere di buona salute, ci sono due fattori fondamentali da seguire: esercizio fisico e nutrizione. Il corpo umano ha bisogno di una dieta...
prezzemolo

5 benefici del prezzemolo determinanti per includerlo nella nostra dieta

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Non c'è dubbio che la nostra dieta influenzi la nostra salute, quindi mangiare cibi nutrienti è un'abitudine vitale per affrontare la routine e prevenire le...

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