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Ciclo mestruale: i cambiamenti dopo il vaccino Covid-19 sono temporanei

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Abbiamo già sentito parlare di alcune donne che dopo aver ricevuto il vaccino Covid-19 hanno riscontrato alcuni cambiamenti al loro ciclo mestruale. Non era...
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Arancia: i benefici del frutto invernale per eccellenza

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L'inverno è ormai è arrivato e dobbiamo proteggersi dalle malattie che porta dietro di se. Gli esperti spiegano che l'immunità scende durante la stagione...
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Grounding, la nuova tendenza utilizzata dagli influencer per connettersi alla Terra: in cosa consiste

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I fan di questa pratica attribuiscono il suo successo a un maggiore contatto con la Natura, che facilita la connessione agli elettroni provenienti dall'interno...
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Vitamina D: assumere i supplementi è il modo più efficace per avere livelli sufficienti

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La carenza di vitamina D è un problema globale che colpisce circa la metà della popolazione e non ne assume abbastanza per la salute...
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Colesterolo: le migliori abitudini per la colazione che aiutano ad abbassarlo

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Molto spesso sottovalutiamo quanto sia importante fare una dieta sana ed equilibrata per la nostra salute. Alcuni studi suggeriscono che la colazione può aiutare...
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Spesa online: un nuovo studio mostra i pericoli che si potrebbero correre

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Con il diffondersi a livello mondiale della Covid-19 e la lunga sequela di quarantene, isolamenti e lockdown, il nostro modo di fare acquisti ha...
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Mandorle: ecco tutti i benefici che dovremmo sapere

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Se ancora non siamo amanti delle mandorle saperne tutti i benefici che questa frutta secca può avere sul nostro organismo può farcele amare sempre...
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Scoperti benefici inaspettati dei grassi nel diabete di tipo 2

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Gli scienziati dell'UNIGE hanno scoperto che il grasso può aiutare il pancreas ad adattarsi allo zucchero in eccesso, ritardando così l'insorgenza del diabete. Con...
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Invecchiamento: ecco la ragione più importante e come cambiarla

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L’esposizione alla luce solare fa bene al sistema immunitario, al cuore e all’umore

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La luce solare può migliorare il nostro umore, abbassare la pressione sanguigna, rafforzare le nostre ossa, i muscoli e persino il nostro sistema immunitario. Senza...

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