Vitamine ed integratori: cosa pensa la scienza riguardo i loro benefici?
Dai multavitaminici alla melatonina e fibre, la maggior parte della popolazione e non solo, che vogliono migliorare la propria salute hanno innumerevoli integratori tra...
Sonno: dormire sette ore mantiene il cervello attivo nelle persone anziane
Abbiamo sempre saputo che dormire almeno otto ore a notte è ottimale per molti aspetti della nostra vita e per la nostra salute. Tuttavia...
Covid-19: l’infezione da coronavirus può aprire le porte al diabete
Venire infettati dal coronavirus e sviluppare il Covid-19 può aprire le porte dell'organismo a sviluppare addirittura il diabete di tipo 1. Questo risultato arriverebbe...
Perdita di peso: bere aceto potrebbe esserne il segreto per la mezza età
Abbiamo sicuramente sentito parlare del fatto che l'aceto è stato definito la bevanda del giorno. Numerosi studi hanno suggerito che è ricco di benefici...
Epatite acuta: sempre più bambini stanno morendo, perché?
Negli ultimi giorni sono stati segnalati casi di bambini che stanno morendo di epatite acuta in tutto il mondo e anche in Italia. Ancora...
Sale: ridurre l’assunzione di sodio può aiutare l’insufficienza cardiaca
Un nuovo studio ha suggerito che una dieta a basso contenuto di sodio può aiutare le persone affette da insufficienza cardiaca e può migliorare...
Stress da relax: i motivi per cui si sviluppa e alcuni suggerimenti per superarlo
Hai mai provato a rilassarti, solo per ritrovarti sopraffatto dal sentirti più stressato e avere pensieri negativi? Molti di noi sperimentano questo stato, motivo...
Artrite: i sintomi sulla pelle che non dovremmo sottovalutare
Più di 400 mila persone solo nel Regno Unito soffrono di artrite reumatoide, una condizione che colpisce più donne che uomini. L'età comune in...
Melone: ecco i 4 benefici di cui potremmo usufruire quando lo mangiamo
Con l'arrivo della bella stagione e la durata delle giornate si allungano, vuol dire che anche alcuni frutti legati a questa stagione stanno tornando...
Che tipo di sale e quale quantità massima aggiungere ai nostri piatti per ridurne...
Il sale è la principale fonte di sodio nella nostra dieta. Il nostro corpo ha bisogno di sodio per molte funzioni. I principali sono...
