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Kombucha: un effetto collaterale evidente se abusiamo troppo di questa bevanda

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Alla moda e consigliato da molte celebrities e influencer, il kombucha è definito come una bevanda per supportare la nostra salute generale. Anche se...
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Lattuga romana: quali sono gli effetti segreti di questa verdura a foglia verde?

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La lattuga romana è spesso sottovalutata rispetto ai suoi cugini a foglia scura come spinaci, cavolo riccio. In realtà questa varietà d'insalata è ricca...
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Le diete a base di pesce e verdure possono aiutare a ridurre la possibilità di sviluppare un'infezione da Covid-19 da moderata a grave, secondo...
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Noci, ecco perché fanno così bene alla salute nonostante le molte calorie

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Dopo anni di trattamento di pazienti con malattie legate all'alimentazione, l'endocrinologo pediatrico Dr. Robert Lustig è convinto del fatto di non dover dare tanto...
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Il tè è la bevanda più consumata al mondo dopo l'acqua. Anche il caffè è estremamente popolare, soprattutto nel nostro paese, di cui è...
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Esiste una colazione specifica che può migliorare la salute dell’intestino

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