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Carni finte a base vegetale: sono davvero cosi salutari come dicono?

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Sempre più in questi anni sta prendendo strada un nuovo modo di mangiare, soprattutto a base vegetale, in molte persone principalmente onnivore che vogliono...
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Lattuga romana: quali sono gli effetti segreti di questa verdura a foglia verde?

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La lattuga romana è spesso sottovalutata rispetto ai suoi cugini a foglia scura come spinaci, cavolo riccio. In realtà questa varietà d'insalata è ricca...
Calcio cibi minerale

Calcio: i cibi che sono ricchi di questo minerale per chi non piace il...

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Sappiamo che il calcio è l'elemento costitutivo del corpo umano in quanto è il metallo più abbondante nel nostro organismo. Ha in effetti molti...
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Mandorle: ecco tutti i benefici che dovremmo sapere

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Se ancora non siamo amanti delle mandorle saperne tutti i benefici che questa frutta secca può avere sul nostro organismo può farcele amare sempre...
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Carenza di vitamina B12: tre segni negli occhi rilevano un danno nervoso

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La vitamina B12 è una vitamina idrosolubile contenuta nel fegato ed è in grado di sostenere i bisogni dell'organismo per anni. Inoltre è un...
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Colesterolo alto: se ne siamo predisposti ciò che beviamo può essere importante

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Se siamo predisposti o soffriamo di colesterolo alto, non sempre dipende da ciò che mangiamo. Molto spesso le persone pensano che ciò che mangiano...
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Cancro e danni al cuore: un comune integratore potrebbe causarlo

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In questi giorni sono state emesse delle raccomandazioni riguardo l'utilizzo di due integratori alimentari per prevenire il cancro e alcuni danni al cuore. In...
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Lo yoga ha diversi benefici per la salute, ma ce n’è uno altamente discutibile

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from PxHere I benefici per la salute dello yoga sono ampiamente riconosciuti, ma il suo effetto "disintossicante"  è altamente discutibile e scientificamente infondato. Lo yoga ha origine in India...
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Sonno: quali sono i migliori integratori per dormire meglio?

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Se abbiamo problemi di sonno possiamo prendere in considerazione di assumere alcuni integratori specifici per migliorare la condizione. Ci sono numerosi integratori per il...
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Vista: le retine coltivate in laboratorio sono sempre più vicine alle prove umane

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Un nuovo studio ha convinto le cellule oculari sensibili alla luce, coltivate in laboratorio a riconnettersi dopo la separazione. Questo un passo importante per...

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