cibi freschi surgelati

Cibi freschi o surgelati: quali di questi alimenti sono più sani?

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C'è sempre stato un lungo dibattito su quali siano i più salutari tra cibi freschi e surgelati. Ovviamente mangiare e sentire appieno il gusto...
dieta squilibrio lipidico tumore

Dieta: uno squilibrio lipidico può rallentare la crescita di un tumore

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Vari tipi di diete, come quelle a basso contenuto calorico o che guidano al digiuno, possono aiutare a ritardare la crescita di un tumore...
alimentazione caffè proteico

Alimentazione: il caffè proteico è davvero nutriente?

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Se siamo abituati a vedere TikTok dovremmo già aver sentito parlare di proffee, il caffè proteico che sta andando di tendenza ultimamente. Non esiste...
olio ylang ylang benefici salute

Olio di ylang ylang: i migliori benefici per la salute, il corpo e...

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L'olio essenziale di ylang ylang apporta innumerevoli benefici per la nostra salute in molti modi diversi. Questa fragranza floreale viene estratta dalla piante che...
perdita peso aceto

Perdita di peso: bere aceto potrebbe esserne il segreto per la mezza età

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Abbiamo sicuramente sentito parlare del fatto che l'aceto è stato definito la bevanda del giorno. Numerosi studi hanno suggerito che è ricco di benefici...
pesce verdure Covid-19

Mangiare pesce e verdure può proteggerci dal Covid-19

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Le diete a base di pesce e verdure possono aiutare a ridurre la possibilità di sviluppare un'infezione da Covid-19 da moderata a grave, secondo...
10000-passi

Vivere sani: il numero ideale di passi giornalieri non è 10.000, ma…

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Uno studio pubblicato di recente sostiene che non è necessario fare 10.000 passi al giorno per essere più sani. Dai 7.000 in poi, infatti,...
dieta a base vegetale emicrania

Dieta a base vegetale: aiuta le persone a ridurre l’emicrania

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Moltissime persone che soffrono di emicrania dirà che questa condizione può influenzare lo stile di vita. Tuttavia trovare una cura altrettanto efficace è davvero...
alimentazione latte cioccolato

Alimentazione: il latte al cioccolato fa veramente bene?

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Solitamente il latte al cioccolato è considerata una bevanda per i bambini e non gli si dà moltissimo peso, ma anche noi adulti abbiamo...
alzheimer intestino

Alzheimer: fermare questa condizione dipende dall’intestino e non dal cervello

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Quando si tratta di Alzheimer molti ricercatori suggeriscono di seguire il nostro istinto. Un nuovo gruppo di ricercatori britannici ed europei ha condotto numerosi...

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