benessere

Shinrin-yoku, ovvero la pace interiore conquistata con le passeggiate nel bosco

Trascorrere del tempo in pace e serenità, magari passeggiando nel bosco, all'ombra di alberi secolari e aria pura. In Giappone, è considera una pratica...
caffè

Perché l’idea che il caffè contribuisca a disidratarci è solo un mito

E' opinione comune che bere caffè quando fa molto caldo non sia un'ottima idea perché la caffeina è una sostanza diuretica che aiuta a...
attività fisica

Attività fisica: per ogni ora che passa, ne aggiunge 7 alla nostra aspettativa di...

Un nuovo studio rivela che per ogni ora che passa, se ne aggiungono sette ore per aspettativa di vita. Gli scienziati sottolineano che l'attività...
cancro testicoli

Un percorso dalla forma inequivocabile per la lotta contro il cancro

Scarabocchiare la sagoma del membro maschile su qualsiasi superficie può essere dettato dalla rabbia, può provocare o, semplicemente, essere divertente. Questi disegni dalla forma...
verde

Gli scienziati sottolineano i benefici del verde

Una ricerca effettuata dall'Arizona University ha confermato i benefici del colore verde sulla nostra persona, soprattutto per quanto riguarda il suo forte potenziale nell'alleviare...
animali

Il contatto con i bambini comporta vantaggi per gli animali

I vantaggi per gli animali che interagiscono con i bambini è una delle questioni cui gli esperti vogliono rispondere. E, questa volta, il beneficio...
memoria-mente

Come ottenere una memoria “d’elefante”

Nel momento in cui la tecnologia afferra della mente umana, memorizzare l'informazione è facilitato dai mezzi tecnologici che oggi abbiamo a disposizione. Ma sviluppare...
alzheimer

Chi parla più lingue sarà più protetto dal morbo di Alzheimer

Le persone che parlano due o più lingue sembrano resistere alle devastazioni della malattia dell'Alzheimer meglio rispetto alle persone che hanno imparato solo una...
sonno

Il sonno aiuta il cervello a “svuotarsi” dei ricordi inutili e rafforza la memoria

Gli scienziati hanno scoperto che il sonno ci permette di dimenticare le cose e aggiornare i nostri ricordi. Il risultato è stato raggiunto grazie...
sesso

Quali sono gli effetti benefici del sesso sul cervello

Ebbene, che il sesso facesse bene un po' a tutto era cosa risaputa. Che influenzasse anche il cervello, la questione appare più delicata. Anche...

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